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mudança de hábitos
quinta-feira, 19 de março de 2015 at 10:30
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Depois de passar 4 míseros dias comendo só proteína, comecei a alucinar e sentir falta de salada e de legumes! Eu! Na verdade é falta de opções do que comer. Não sei como passei uma temporada de Japão comendo todo dia a mesma coisa... Fiquei feliz de entrar na fase de cruzeiro e reintroduzir plantas no meu cardápio!

Dia 5 - Salad, at long last!

Acordei em cima da hora pra fazer a mão. Não rolou café da manhã. E também rolou preguiça.

No almoço, mamys preparou a saladinha de sempre. O moço da entrega não mandou o moyashi, mas tudo bem. Já tava feliz de poder comer alface e pepino junto com frango. Assado. Sem pele, mas ok.

A tarde fomos no shopping e rolou meu Starbucks sagrado. Com os brigadeirinhos me olhando e me tentando. Resisti!

A noite, rolou tofu e tako. Amo <3

Dia 6 - Raizes japas salvando!

O aniversário do meu irmão foi mês passado, mas não deu pra comemorar, então comemoramos nesse finde com um Gengis Khan <3 Mamys preparou uma parte pra mim no azeite (porque na versão de casa os legumes e carne são preparados na manteiga). Só amor! Senti falta de comer gohan, mas ok. Por uma boa causa.

Como o almoço saiu tarde, comi ovos fritos mais tarde, antes de dormir.

Eu sei que deveria fazer os dias de só proteínas e proteínas com legumes intercalados, mas não dava pra pular uma refeição de gala dessa forma, hihi...

Dia 7

Dias de preguiça. Nada de café da manhã. Pula direto pro almoço, franguinho assado em casa com vovó. Difícil ver tanta pele de frango e não comer </3

A noite, comi mais frango. Resto do almoço. Frio! Aprendi com meu irmão a fazer isso. Mas confesso que é mais gostoso quando você pode comer com arroz quentinho. E pele </3 </3

Dia 8

Dia de pôr o diu. Acordei em cima da hora. Nem tomei café.

Na volta, no almoço, comi o resto do Gengis Khan. Fui embora e esqueci a "feira"que mamys tinha feito pra mim =( E chegando em SP descobri que o supermercado mais perto tava lacrado pela prefeitura! Me restou ir no japa aqui perto e comer tepan sem arroz...

Dia 9

Por sorte tinha um pedaço de salmão no freezer e isso foi minha salvação pro almoço. Meu irmão passou em casa e trouxe a feirinha da mamys <3 A tarde fui na liba e achei shiratakis e mame <3 A noite rolou ovosfritos...

Dia 10

A dona da casa onde moro lembrou que tem um sacolão aqui perto e fui lá comprar algumas coisas pra comer. Dia lindo pra comer carninha! Resolvi fazer os shiratakis. Odiei. Ainda bem que tinha a carne. E salada. A noite sai pra encontrar um amigo e comi salada da Seleti. Não é ruim, mas o frago poderia ser melhor...

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